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Le bien-être à portée de main.
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Qui suis-je ?
Je vous apporte mes connaissances par les techniques de bien être de coaching en entreprise dans un seul but : que vous trouviez votre seuil de zenitude. Écoutez-vous ! Votre esprit n'est pas seul à communiquer, votre corps aussi.

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Mes prestations
La sophrologie, le reiki ushui niveau 2, la relaxation (les pierres chaudes, les huiles essentielles, les huiles chaudes), le développement personnel, le conseil en entreprise et d'autres techniques comme le Yoga Nidra et Reiki par les pierres.

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Sophrologie
La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation qui mettent en avant la contraction musculaire pour relâcher les tensions. Respirer, visualiser et imaginer des situations positives favorise la détente, compréhension du corps...En savoir +

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Reiki
Le REIKI est une méthode de soins d'origine japonaise, basée sur des soins énergétiques par apposition des mains. Le but étant de soulager les souffrances, d'apporter un calme mental, une paix intérieure et un bien-être général...En savoir +
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Les pierres chaudes
Cette pratique traditionnelle consiste à chauffer des pierres de basalte dans un bain d'eau chaude dont la température reste constante, afin d'induire lors du massage avec ces pierres, des effets physiologiques de détente et de détoxification...En savoir +
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Les huiles essentielles
Cette pratique reconnue depuis la nuit des temps, permet par un massage avec huiles essentielles une détente du corps. En fonction de la préparation d'huile, le massage d'aromathérapie peut être tonifiant après un effort par exemple ou apaisant...En savoir +
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Les huiles chaudes
Ce massage est composé d'un astucieux mélange d'huile de massage, d'huiles essentielles et de cire naturelle. La bougie diffuse dans l'air des senteurs délicates et exquises, permettant d'apaiser encore plus l'ambiance...En savoir +
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Conseil en entreprise
Je mets à votre disposition mon expérience de plus de 12 années au sein des plus prestigieuses entreprises françaises et internationales pour vous accompagner dans l'avancée de votre entreprise...
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Développement personnel
Acquérir une confiance en soi solide est nécessaire pour vivre la vie de ses rêves. Imaginez ne plus avoir peur de vous lancer et envisagez un avenir de réussite. Tout cela est possible, mais il vous faudra au préalable avoir confiance en vous...En savoir +
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